管诗怡（Angelina）
资深心理咨询师 | 国家认证心理治疗师
擅长精神动力与认知行为治疗，情绪困扰（焦虑、抑郁、恐惧等）、亲密关系、自我认知、人际关系、压力管理、青少年心理、自我成长、团体心理辅导、情绪情感困扰、职业生涯规划等
普通话/英语咨询
国家心理治疗师
1000+咨询小时
核心服务对象
情绪障碍
抑郁心境、持续低落、兴趣丧失、焦虑不安（广泛性焦虑、社交焦虑等）、情绪波动剧烈、难以自控的愤怒。
关系困扰
亲密关系冲突、沟通障碍、婚姻危机、亲子关系紧张、家庭矛盾、社交困难、难以建立或维持健康关系。
行为困扰
回避行为（如社交回避）、冲动行为、关系中的重复破坏模式。
自我探索与成长
提升自我认知、改善自尊自信、应对生活压力与转变、寻求个人意义与潜能发展。
咨询经验
1000h+
咨询时长
300h+
团体咨询
200h+
督导时长
咨询方式
视频咨询
线上面对面沟通
语音咨询
电话沟通方式
面对面咨询
上海工作室面谈
文字咨询
即时文字沟通
学习与培训经历
本科：University of Washington
应用心理学专业
2015-2019
硕士研究生：Arizona State University
临床心理学专业
2019-2021
泊恩(上海)临床心理诊所
督导学习
2021.12-2023.4
上海德瑞姆
临床实践培训
- 系统性学习精神分析理论和认知行为疗法
- 参加团体敏感性训练和团体督导半年
2023.08-2024.02
上海童创未来门诊部
HG个体家庭团体治疗综合胜任力临床进修
2024.02-2024.08
上海市精神卫生中心
临床心理咨询和心理治疗专项进修
- 公共理论大课、临床专项理论100学时
- 心理治疗督导、心理咨询门诊观摩带教
2025年至今
专业资质
专业领域
临床心理咨询与治疗
资质认证
国家心理治疗师
精神分析治疗
认知行为治疗
家庭治疗
团体治疗
职业工作经历
上海市精神卫生中心
专项进修期间担任病房心理治疗师
- 负责个体治疗、家庭治疗及各类团体治疗
- 参与临床心理科病房查房观摩及疑难杂症案例讨论
2025年至今
上海德瑞姆
心理咨询师
在督导老师协助下完成个案咨询工作
2023.08-2024.02
上海市静安精神卫生中心
见习医师
跟随静安区精神卫生中心主任医师进行临床跟诊
2023-2024
泊恩临床心理专科门诊部(上海)
心理咨询师
2021年~2023年